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早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗

女 | 26岁 2012-10-11 06:34:46 6人回复 来自

健康咨询描述: 早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗

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梁文龙
梁文龙 临沂市妇幼保健院   主治医师 擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相 帮助网友:35498称赞:64
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2017-11-28 07:43:19

      如果是早上空腹喝蜂蜜水的话,这可能可能是会导致一些,腹泻的问题出现,这种如果是减肥的话,是最好能够注意通过运动以及营养合理搭配的方式,来帮助您达到减肥的效果!
      

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2012-10-11 06:45:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,蜂蜜是养肠子的佳品,早上喝蜂蜜醋水能加大肠胃的蠕动,大大增强代谢功能,代谢增加了脂肪消耗的多,肯定是会有减肥的作用的。
      指导意见:
      建议你平时也要注意一下摄入的热量食物多,而排泄的少,热量就会转换为脂肪的,要多运动,合理饮食,忌油腻,祝你健康!
      

郭紫微
郭紫微 河间市中医院   医师 擅长: 青光眼、白内障、角膜炎、眼底病、急慢性鼻炎、鼻窦炎 帮助网友:53941称赞:974
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2012-10-11 06:46:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,能润肠、通便、养胃;不能减肥!
      指导意见:
      建议:不会减肥的,只是身体会觉得舒服些,蜂蜜水的温度在40度左右,也就是感觉是温水更好。我喝了一年多了,觉得皮肤不是那么干燥了。至于胃溃疡是不会得的,因为你喝完蜂蜜水就会吃一些东西,不会觉得不舒服。
      
      以上是对“早上空腹喝蜂蜜水对减肥有好处吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

greensun1132
greensun1132 医师 擅长: 感冒,咳嗽,慢性支气管炎,肺气肿,哮喘 帮助网友:864称赞:18
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2012-10-11 06:46:59 我要投诉

      病情分析:
      你好。空腹喝蜂蜜水没作用。但是空腹喝有时候会起到润肠通便的作用,喝多了甚至有便溏的表现
      指导意见:
      你好,喝多了会引起便溏的表现,至于说减肥,临床没有这种实验数据还
      

卜燕
卜燕 敦化市第二人民医院   副主任药师 擅长: 如何避孕,子宫肌瘤,意外怀孕处理,妇科炎症确诊治疗 帮助网友:25095称赞:4
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2017-11-28 07:44:28 我要投诉

      你好,早上空腹喝蜂蜜水,对减肥是有好处的,但如果有胃部的不适,比如胃炎,胃溃疡是一定不要空腹喝蜂蜜的。而且充蜂蜜的水一定不要用开水,这样会破坏蜂蜜中营养的。
      

身外之物皆可忘
身外之物皆可忘 其他 帮助网友:6667称赞:109
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2012-10-11 06:45:16

      指导意见:
      是有好处的,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
      

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