睡觉头汗，怎样治疗好

男 | 22岁 2012-10-11 18:22:39 1人回复来自

健康咨询描述：有很长一段时间了睡觉的时候总是会出汗，醒来的时候枕头都湿了半边，刚开始以为是天气的原因，可最近天气都已经很冷了，还总是出现这样的情况，就在想或者是一种病症，就来寻医希望得到提示治疗。

想得到怎样的帮助：请问，睡觉头部出汗是病吗，要怎样治疗才好呢？

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王艳霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 治疗普通外科常见疾病阑尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌帮助网友：38452称赞：26

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2012-10-11 18:26:05 我要投诉

你好。医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是指夜间入睡后不自觉的汗出，注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的这属于身体亚健康切记得长期保持