三七粉怎么吃好，吃的时间长了有什么副作用吗？我

      病情分析：
      三七粉具有活血化瘀行血的作用
      指导意见：
      服用三七粉对于您脸上的斑点应该有好处的，如果您没有出血倾向的话服用三七粉是没有什么不好的作用的
      

      病情分析：
      三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。据报道，三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
      指导意见：
      每次2－3g，温水吞服，每日两次，置干燥阴凉处。中医认为，斑点多是由于血瘀而成，而三七具有活血化瘀的作用，所以理论上有一定作用。但是由于三七粉还是一味药，还是需要在医生的医嘱下使用和食用，才能更好的保证安全性和效果，所以建议你到医院就诊咨询。希望可以帮到你，祝你健康！