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吃榴莲会发胖吗,吃无花果会发胖吗

保密 | 0个月 2012-10-11 21:48:04 3人回复 来自台州市

健康咨询描述: 吃榴莲会发胖吗,吃无花果会发胖吗

医生回复区

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2012-10-11 21:49:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况来看,这些都会导致发胖的,只要是甜食都是容易导致发胖的
      指导意见:
      建议你吃西红柿和黄瓜,这两种不会发胖的,平时任何甜食不要吃

张燕春
张燕春 其他 帮助网友:8469称赞:126
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2012-10-11 21:51:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,榴莲容易增胖因为榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等.
      指导意见:
      无花果如果是太甜的那种蜜饯(加入了过多的糖份),容易发胖。
      如果是风干的那种,不容易发胖。

赵玉娟
赵玉娟 其他 帮助网友:6852称赞:41
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2012-10-11 21:55:56 我要投诉

      病情分析:
      榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。所以说会胖,
      指导意见:
      无花果的营养价值无花果果实含糖量为15-20%,主要含果糖、葡萄糖、多糖较少,食物纤维含量丰富(0.7%)果糖不会让人发胖,所以是不会发胖的
      以上是对“吃榴莲会发胖吗,吃无花果会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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