哺乳期妈妈能吃涮羊肉吗能吃糖葫芦吗

      病情分析：
      哺乳期的母亲在饮食方面是需要注意的，
      指导意见：
      你的情况你说的两样是都可以吃的了，但是建议要注意量不能太多。
      

      病情分析：
      哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。
      指导意见：
      哺乳期妈妈可以吃羊肉，糖葫芦。注意营养全面。