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泡藕叶泡水喝能减肥吗?

保密 | 0个月 2012-10-12 21:08:32 2人回复来自

健康咨询描述：泡藕叶泡水喝能减肥吗?

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2012-10-13 17:52:26 我要投诉

      病情分析：
      指导意见：
      可以，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。

刘翠兰朝阳妇产医院有限公司主治医师擅长: 擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫外孕及不孕症的诊治；帮助网友：7650称赞：3

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2012-10-14 16:10:47 我要投诉

多食蔬菜和水果，每天500克。适量食用奶类豆类及其制品.奶每天2杯，适量食用蛋类、鱼类、禽类、瘦肉类，少食肥肉及荤油。少吃油脂，不超18克。吃清淡、少盐食物。盐不超6克/天.如饮酒需限量.白酒50ML/周，红酒100ML/周，啤酒500ML/周。吃清洁卫生得食品。最后还是在多方面的参考下