肾阴阳双虚但阴虚稍重应该如何调理

男 | 23岁 2012-07-09 07:53:59 1人回复来自

健康咨询描述：肾阴阳双虚但阴虚稍重应该如何通过饮食和药物调理

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文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2012-07-09 07:58:33 我要投诉

你说的情况对于年轻人的肾阴阳两虚的问题，应该和长期的睡眠不好，饮食的营养不足吸收不好有关，可以看一下大小便的问题如何，看看有无饮食的异常，阴虚比较厉害，看看有无盗汗遗精的问题，可以用中药的方法左归丸，健脾丸，六味地黄丸等，可以用枸杞，仙灵脾等煎水喝，多运动一下较好

2012-07-09 08:03 ask2838196325 追问

盗汗遗精倒是没有，但是消化确实不好，有脱发现象，而且我饮水少，肝部常有郁结不畅的感觉

2012-07-09 08:09医生回答：

嗯，应该和肝肾阴虚，肝气郁结有关，多运动一下保证多吃一些蔬菜，少吃肉，忌烟酒不能熬夜，可以用知柏地黄丸等，

2012-07-09 08:51 ask2838196325 追问

养血生发胶囊和逍遥丸配合可以么

2012-07-09 09:59医生回答：

嗯，可以，但是最好药物分开两小时服用，这样药效更好

2012-07-09 10:00 ask2838196325 追问

哪个牌子的药效果比较好

2012-07-09 10:01医生回答：

嗯，一般的厂家就可以，不用太好的

2012-07-09 10:04 ask2838196325 追问

恩，谢谢(来自快速问医生手机端)

2012-07-09 10:06医生回答：

客气，注意日常的锻炼，合理的睡眠很重要