病情分析:
白开水有清肠作用,蜂蜜水有保护血管,通便,降压,消炎,促进创面愈合,改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃,使习惯性便秘得到改善。
指导意见:
科学表明,相比之下,清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后,体内大部分水分已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养
您好,经过一夜的睡眠,早起人的身体是处于生理性缺水状态的,早起一杯白开水能适当补充人体新陈代谢消耗的水分。早起一杯水,能起到防止便秘,清洗肠胃,清脑提神的作用
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