我的尿酸高到401咋办

      病情分析：
      在尿酸高于420（男性或是绝经期女性）是可以诊断为高尿酸血症的
      指导意见：
      您是可以根据上述数值来判断您的情况的
      在没有发生痛风时是可以暂时不使用药物治疗的
      建议您从饮食上来控制的，例如不吃或是少吃含嘌呤高的食物“海鲜、啤酒、豆制品、动物内脏”
      多喝水，勤排尿，增加尿酸的排出
      

      高尿酸首先要饮食控制，低嘌呤饮食，不吃肉汤，不吃动物内脏，不吃海鲜，戒酒，平时可以多喝水，如果饮食控制尿酸都不能降低的话最好服用降低尿酸药物
      

      您好，尿酸高的正常参考值男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。以上是尿酸的正常值的表现，尿酸高是目前最容易出现的一种现象，很容易导致痛风疾病发作，因此，建议尿酸高患者在日常生活中配合治疗做到如下几点：1，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！3，禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风4，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。5，劳逸结合，多运动。正常范围内的人群不需要刻意进行尿酸饮食，只要不每日大量进食高嘌呤食物即可，但是针对尿酸患者来讲，由于尿酸高的原因是饮食引起的，所以在饮食上面一定要控制。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
      
      以上是对“我的尿酸高到401咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！