病情分析:
那是你精神不好!没睡好是主要原因。导致神经的一种异常放电引起肌肉持续性痉挛。
指导意见:
做眼保健操,轻轻按摩;睡好,别熬夜。好好休息,减压。
病情分析:
常见原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张,如操作电脑时间过长、用眼太久等。
指导意见:
只要通过缓解压力、适当休息就可得到恢复。如果情况没有好转,建议到医院进行检查。
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