左后背疼，不是骨头也不是肉疼,双肩前耸的

      你好，你这种情况有可能和长时间低头有关系，长时间低头造成的棘上韧带损伤。d以后注意休息，不能长时间低头，不能受凉，不能劳累，可以吃点活血止痛的药物，做做理疗。
      

      指导意见：
      你好，后背疼痛双肩也疼痛这种情况，有可能是颈椎疾病的问题或者是局部肌肉劳损的情况，建议可以采用中医推拿按摩或者拔罐等进行治疗，希望你的症状会尽快的好转，有什么问题还可以随时咨询，方便的话稍后评价一下好吗？谢谢，祝你健康。
      

      你好，根据你的描述，左后背疼痛，感觉不是骨头疼，也不是肉疼，双肩耸的时候深呼吸疼痛，考虑多为关节紊乱，建议你多活动活动，可按摩热敷背部，拔火罐也可。如效果不佳要到医院内科就诊，拍胸片检查。
      
      以上是对“左后背疼，不是骨头也不是肉疼,双肩前耸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！