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女生二十岁还能长高吗

女 | 20岁 2012-10-14 08:43:34 7人回复 来自阜新市

健康咨询描述:

医生回复区

谢金秋
谢金秋 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 小儿发热,腹泻,皮疹等常见的呼吸道及消化道疾病的诊 帮助网友:4195
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2012-10-14 08:55:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,您目前身高有多少呢?20岁来说还是有长高的,25岁之前吧,都可以的。
      指导意见:
      不过20岁以后长高并不会很明显的,请您做好营养、锻炼工作。其他长高方法倒是没听说有多好效果。

蒋卡丽
蒋卡丽 河源市中医院   副主任医师 擅长: 儿童急、慢性呼吸系统疾病如支气管肺炎、急性喘息性支 帮助网友:3604
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2012-10-14 08:55:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,我们认为女生二十岁继续长高的可能性已经很小了
      指导意见:
      一般来说女孩子20岁其骨垢线已经闭合了,根据您的描述来看我们建议您去医院放射科拍摄一张x光片,观察骨垢线有无闭合,以便明确是否还能长高

姚波
姚波 医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,骨关节炎 帮助网友:1145称赞:19
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2012-10-14 08:54:04

      病情分析:
      你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      建议去医院做个骨骺线检查,骨骺线没有闭合是可以增高的,反之,即不能增高了。
      以上是对“女生二十岁还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

健康就幸福1
健康就幸福1 主治医师 擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科 帮助网友:49870称赞:397
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2012-10-14 08:56:44

      病情分析:
      人的骨骼一般要到23岁才会完全停止生长,20岁理论上还是可以的。
      指导意见:
      建议一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。

李玉静
李玉静 石家庄市藁城人民医院   主治医师 擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎,食管炎,肝脏疾病等常 帮助网友:22473称赞:1
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2017-12-18 11:17:16 我要投诉

      指导意见:
      你好,人的生长周期一般维持到20岁左右,建议平时注意适当多运动,刺激骨膜生长,同时注意多吃一些含钙高的食物,比如大骨头汤,钙片等等,促进骨质的生长。

zdl120
zdl120 其他 帮助网友:10588称赞:124
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2012-10-14 08:54:04

      病情分析:
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物
      持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.

罗珍珍
罗珍珍 修水县中医院   护师 擅长: 感冒肺炎,腹泻肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,高血压, 帮助网友:3105称赞:36
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2012-10-14 08:54:25 我要投诉

      病情分析:
      基本上按正常情况是不能的
      指导意见:
      当然也有特殊的,建议不要使用极端的方法,不要伤害自己
      以上是对“女生二十岁还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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