你好,喝茶虽然没什么影响,但是要睡觉之前最好是不要喝,喝了容易失眠,铁观音就不错,建议您平时多注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果。有利于身体健康。
病情分析:
茶是很好的营养品,不仅能防癌,还可提神,让人精神抖擞。另外,还有很多益处。
指导意见:
青少年当然可以喝茶了,建议喝绿茶比较好。但不要太浓,晚上也不要喝,会睡不着的。
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