更年期综合征怎么办？

女 | 52岁 2012-10-14 17:28:30 1人回复来自石家庄市

健康咨询描述：也许和每个女人一样吧，上了这年纪都会这样，脾气特别的烦躁。看到丈夫和孩子有一点做的不顺心我就特别的心烦，动不动就想骂人。有时候心里也不想这样但是就是控制不住自己。

想得到怎样的帮助：请问下得了更年期综合症该怎么办啊？

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女性到了更年期之后，随着体内激素的变化，特别是雌激素下降，会导致潮热多汗，失眠多梦，情绪不稳定，有的还会诱发一些心血管疾病导致骨质疏松等等，可以适当的服用一些雌孕激素类的药物进行调理，缓解一下症状，日常生活当中要保证良好的生活习惯。合理的营养饮食。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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