尿酸高宜吃什么忌什么

      病情分析：
      你好，尿酸高为体内嘌呤类代谢异常引起的。一般容易引起痛风。
      指导意见：
      如果只是偏高，那么可以最近禁食含嘌呤类高的食物，忌喝酒尤其是啤酒，注意休息，过两周后再复查尿酸看看有没有降低，如果还升高，就应药物治疗了，祝你健康。
      

      您好，对于尿酸高患者而言，尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的，而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主，所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情。正规的饮食方式要具有针对性，关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开，下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项：1、生活蔬菜的选用原则要以新鲜的，绿色的蔬菜为主，其次就是要有针对性的选择方向，对于尿酸高患者来讲，碱性的蔬菜效果是最好的，所以选择蔬菜以碱性为根本。2、脂肪蛋白质的饮食正确性因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡，对于尿酸高患者来讲，亦然如此，但是也要讲究正规性，专家建议，作为尿酸高患者来说，每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内，不防止疾病的干扰。3、坚持最好的排尿酸原则饮水可以说能达到这种效果，饮水次数多就会增加尿液，这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸，而且有利于尿酸的多次排放，是降低尿酸高的一种好方法。4、嘌呤成分饮食的方向性嘌呤成分食物都是在我们的生活周围，作为尿酸高患者来讲，都知道嘌呤食物一定要控制，那么，该去怎么控制呢?是吃还是不吃呢，这些都是常见的，问题，专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物，不影响疾病的发展。5、特别注意酒精是尿酸高患者一定要禁忌的，在尿酸高的原因当中，酒精具有毁坏性是最直接也是最明显的，因此，作为尿酸高患者来讲，日常生活中的一些酒源都不可接触。尿酸高容易形成痛风疾病，还有各种结石和影响肾脏，所以，在经过正规治疗的同时绝对不能落下正规的饮食方法。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
      

      病情分析：
      你好，尿酸高，要注意饮食。
      指导意见：
      吃的方面，要清淡些，多吃蔬菜，少吃肉类，高蛋白食物。祝你健康！
      
      以上是对“尿酸高宜吃什么忌什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，
      指导意见：
      1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
      2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮苹果醋或者使用痛风茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
      3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
      4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
      5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。
      6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
      7、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。
      

      病情分析：
      您好建议多饮水加速血尿酸的排出禁食海产品豆类动物内脏等可食用水果蔬菜牛奶
      指导意见：
      您好尿酸高要多饮水加速血尿酸从肾脏排出可吃蔬菜牛奶鸡蛋水果不宜吃动物内脏、海产品、豆类、菠菜等
      

      病情分析：
      您好！
      尿酸高的主要症状是痛风，初期发作多见于下肢，而痛风会伴随着肾脏损害。
      多喝水，每日2000-3000毫升，少量多次，以助尿酸排出。
      饮食以素为主。
      禁酒，酒精会影响尿酸的排泄。
      蛋白质供给应严格控制，少吃内脏，蛋白质摄入一鸡蛋、牛奶为主。
      高嘌呤性的食物，如猪肉、海鲜。
      指导意见：
      如果你的尿酸值不是高得很多，还可以通过饮食的调理来控制。
      吃肉、鱼时可煮后去汤，取出溶解于水的嘌呤。
      苏打水能减轻痛风。