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站久弯腰时酸痛该怎样预防呢感谢医生为我

保密 | 0个月 2012-10-16 11:22:58 2人回复来自

健康咨询描述：站久弯腰时酸痛该怎样预防呢感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

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2012-10-16 11:33:16 我要投诉

      病情分析：
      指导意见：
      可能是由于腰椎疾病引起的症状，一般是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生引起的症状，要进一步检查的，应该注意休息和走坐立卧的姿势

路明辛集市第二医院主管护师擅长: 直疝、斜疝、股疝、急慢性阑尾炎、大隐静脉曲张、胆囊帮助网友：15299称赞：1

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2012-10-16 11:36:57 我要投诉

      病情分析：
      当人体长时间站立时腰部的肌肉会长时间处于紧张状态，会累肌肉劳累后弯腰时就会有酸痛的感觉。
      指导意见：
      建议不要使身体长时间处于站立的姿势，如果是需要站立的工作，应该每隔一段时间活动一下或者改变一下体位，这样会有利于缓解酸痛的感觉，减少肌肉劳累的发生。

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