我贫血每天头晕不知道怎么办

      你好很愿意为您服务，根据你的描述与贫血有一定的关系，可以饮食调理，平时多食含铁高的食物，瘦肉，肝，菠菜，豆腐，蛋黄，口服硫酸亚铁，维生素C促进吸收，含铁丰富的食物以及维生素c丰富的食物，并且定期复查。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况，可以吃补血的食物，红枣，红豆，阿胶都是补血的
      指导意见：
      建议您平时注意饮食，适量的运动改善血液循环，提高免疫力，最好看下中医，好好调理，祝您健康
      

      病情分析：
      根据您的描述可以服用抑眩宁。抑眩宁可以养血健脾，可以用于气血两虚型的眩晕。
      指导意见：
      饮食有节，注意养生，有助于预防本病。积极参加体育锻炼。体质差可提高身体素质。饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。要多饮水。
      
      以上是对“我贫血每天头晕不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那你要注意一下补血，还有就是，喝服硫酸亚铁口服液，或者服食生血宁片，充足睡眠
      指导意见：
      多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水、海藻、葡萄干等。并且不要干重活