腰椎间盘突出0.4严重吗？应该怎样治疗？

      病情分析：
      你好，可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；
      指导意见：
      建议：保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼。
      

      病情分析：
      指导意见：
      腰椎间盘突出的治疗方法：1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术）2,椎间盘镜微创手术3,经皮穿刺切吸术4,人工腰椎间盘置换.你的情况建议到正规的医院详细检查选择治疗方法.
      

      病情分析：
      你好！腰椎间盘突出0.4也不算严重的,这个还要看有没有什么症状,比如椎间盘压迫硬膜囊或者椎管狭窄导致腿脚疼痛或者麻木等症状，如果没有就不怎么严重的，注意饮食生活习惯就可以预防了。
      指导意见：
      1、充分补钙因为钙是骨的主要成分，在成长期，成年以后骨也要不断进行新陈代谢，就需要充分补钙;钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。
      2、摄入蛋白质蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆制品。
      3、补充维生素E维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
      4、补充维生素C维生素C是促进结缔组织形成椎间盘的纤维环不可缺少的物质。维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓等。
      医生询问：
      不知道还有什么症状没有啊？
      
      以上是对“腰椎间盘突出0.4严重吗？应该怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！