健康咨询描述: 我最近一段时间总是顽固性失眠、入睡困难,而且每天很早就醒,为此非常苦恼,休息不好整个人看起来都非常没精神,吃过中药,西药,但是没有效果向有过类似情况的亲戚朋友寻问方法都无用。
想得到怎样的帮助:请问星状神经节阻滞术可以治疗吗?应该怎样治疗?
你好。失眠多梦的话,有点轻度的神经衰弱,建议你平时要加强运动,可以做些游泳,跑步,登山。打球等有氧运动。而且要坚持才有效果。平常注意睡眠卫生。定时睡觉,睡不着的话可以起床做一些琐碎的事情。枯燥的事情。床头不要放灯,晚上起来的话不要看表。睡前不要做大量的运动,刚刚说的那些运动可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不着,可以想着就算今天晚上睡不着,也是没有什么大的关系。祝你睡个好觉。建议你去正规的心理科或者精神科就诊,不要去乱七八糟的医院就诊,你所说的这个治疗,我作为一个三甲医院的医生听也没听说过。不要被骗。精神科有的是药物可以让你睡着
病情分析:您好,这种情况主要是治疗一些交感神经型的颈椎病,或者是对一些头颈部,上肢,心脏等等多种疾病的治疗指导意见:一般只要对药物不过敏,一般不会有什么问题,个别情况下可能会有一过性上肢麻木,误穿血管、出血,头晕、耳鸣,穿刺部位疼痛等等不良反应
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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