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医生回复区
2012-10-18 20:54:59 我要投诉
病情分析：
你好!干荷叶加决明子泡茶喝可以减肥,但不宜长期喝,建议运动减肥再加合理饮食来减肥.
指导意见：
要充分利用荷叶茶的减肥效果,需要注意一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3?4包,分3?4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.建议您还是不要长期服用.
2012-10-18 20:56:24 我要投诉
病情分析：
这两种主要是促进排便，让肚子减少宿便堆积，从而起到减小肚腩的作用
指导意见：
不过如果想减肥效果明显最好是控制饮食，吃的太多无论喝什么都没用的
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