病情分析:
你好!根据你的描述的情况来看,你的这个早上喝点淡盐水,或者是喝点白开水,对身体都是非常健康的。
指导意见:
由于一个晚上身体的消耗,体内正是在缺水的时候,这个时候补充一点白水或者淡盐水,更能让身体内的电解质平衡的,所以,是对身体有很大的好处的。
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