病情分析:
你好,你的情况平时要多吃一些对滋阴润肺的食物。
指导意见:
比如说银耳,黑木耳,猪血,雪梨,百合,白萝卜,蜂蜜,枇杷等食物。不要抽烟喝酒。同时注意避免冷空气的刺激。多喝水,可以喝点枸杞子菊花茶。不要熬夜。注意休息。
平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动;每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化,及时增加衣服;鼻塞时不宜强行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通畅;经常保持心情舒畅;不易长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。采用“美国低温等离子消融术”治疗鼻炎最佳。该技术能针对不同的鼻炎种类以及发病原因,采取针对性治疗
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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