得了结肠炎应该注意什么？吃什么？

      你好,导致慢性结肠炎的因素有很多,归纳起来主要有两种,一是指肠道感染了细菌,霉菌等病毒,使肠道长期处于炎症状态,2是指由于人的身体过度疲劳,长期处于营养不良状态,以及情绪容易激动等,这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生.病人主要表现为腹痛,腹泻,粘液血便或脓血便,伴里急后重感；病程缓慢,常反复发作.治疗慢性结肠炎,用西药治疗,虽有一定效果,但副作用大,并且容易复发.目前主要用一些中药治疗以及灌肠等局部治疗.防本病复发,平时应注意饮食卫生,不食油腻,不洁,生冷之物,还要注意劳逸结合,锻炼身体,保持精神舒畅.同时可经常食用保健药粥,如由粳米,米仁,山药,扁豆,和红枣煮成的“5宝粥”,以补虚弱之腹胃,使脏腑要和,防止复发.<BR>
      

      ◆少纤维,低脂肪食物有促进肠蠕动,刺激肠壁作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制.多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用可使腹泻加重,所以炸,煎及肥肉应少吃. <BR>◆注意补充蛋白质及维生素.饮食应选用易消化的优质蛋白质食品,如鱼,蛋,豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等.最好食用菜汁,以减少纤维的摄入.因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差,应采用易消化半流少渣饮食,少量多餐,以增加营养,改善症状. <BR><BR>◆患者如有脱水低钠现象,可多食菜叶汤以补充水,盐和维生素. <BR><BR>◆排气,腹泻过多时,应少食糖及易产气的食物,如薯类,豆类,牛奶等. <BR><BR>◆柿子,石榴,苹果都含鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,患者可适量食用. <BR><BR>◆慢性结肠炎病人大多身体虚弱,抵抗力差,胃肠道易并发感染,更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品. <BR><BR>◆患者应密切观察自己对各种食品的适应性.如吃某种食物后腹泻加重,尽量不要食用这种食物.<BR>