您好,痛风是一种慢性代谢紊乱疾病,它的主要特点是体内尿酸盐生成过多或肾脏排泄尿酸减少,从而引起血液中尿酸盐浓度升高,临床上称为高尿血酸症。对于痛风病人来说,最好不要吃钙片,因为过量钙的吸收会促进结石的形成。事实上,除了不能吃钙片以外,为了预防和治疗痛风,饮食上还应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。希望患者可以在生活中能够从各个方面注意,合理安排自己的饮食、改善自己的生活习惯,从而可以有效的降低尿酸,控制痛风。如您还有任何的疑问,可以点击咨询,谢谢。如您任何的疑问,可以点击咨询。
你好,建议不要随意补充钙片,易促进结石。痛风可能会引起痛风性肾病,尿路结石,急性梗阻性肾病,痛风石,尿毒症等等,所以在发现了痛风以后要赶紧治疗。在饮食上严格控制,不要吃富含嘌呤高的食物,比如动物内脏,骨髓,海鲜,牛羊肉,豌豆,菠菜等,不要吹冷风,不抽烟喝酒,多运动。同时也使用药物治疗,最好采取中药治疗,中药温和无副作用,像国内比较有效的台湾痛风药茶“降酸养肾茶”,要在其发展初期很好的控制,如果出现并发症,治疗起来就比较困难了。费用相对也比较高。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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