病情分析:
你好,孕妇要少吃味精和鸡精。
指导意见:
因为它们鲜美的主要原因是它们的主要成分是谷氨酸钠,吃多了会大量消耗身体内的锌,而锌是胎儿发育的必需的微量元素,因此建议少吃。
病情分析:
吃了多少呢?一般鸡精最好是不要吃多的,还是会有影响的
指导意见:
孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;老人和儿童也不宜多食;患有高血压的人如果食用味精过多,会使血压更高。所以,高血患者不但要限制食盐的摄入量,而且还要严格控制味精的摄入。
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