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轻度脂肪肝平时该在饮食上该注意什么,要多

男 | 24岁 2012-10-20 22:10:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 轻度脂肪肝平时该在饮食上该注意什么,要多吃些什么

医生回复区

邹士军
邹士军 余姚市阳明街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 感冒、发热、腹痛、腹泻、高血压、糖尿病、肩周炎 帮助网友:3130称赞:121
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2012-10-20 22:19:40 我要投诉

      病情分析:
      轻度脂肪肝主要是不要喝酒,不要吃高蛋白的食物。
      指导意见:
      平时需要多锻炼,多吃些蔬菜等,不要喝酒,不要吃高脂肪的食物。
      

黄煜晴
黄煜晴 医师 擅长: 脑萎缩,癫痫,肌无力,脑出血,面瘫等,为您介绍神经 帮助网友:1129称赞:28
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2012-10-20 22:20:35 我要投诉

      病情分析:
      首先,你一定要控制体重哦
      指导意见:
      饮食方面,一定要清淡,少吃动物内脏,多吃水果蔬菜
      医生询问:
      你的年记还那么年轻,应注意运动
      

郭紫微
郭紫微 河间市中医院   医师 擅长: 青光眼、白内障、角膜炎、眼底病、急慢性鼻炎、鼻窦炎 帮助网友:53941称赞:974
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2012-10-20 22:21:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,高蛋白食物可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复和再生,有利于病人的康复,富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要,但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。
      指导意见:
      建议:注意少吃甜食、少吃肥肉及动物内脏等,适量运动并注意控制体重。
      
      以上是对“轻度脂肪肝平时该在饮食上该注意什么,要多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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