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2008-07-08 14:47:48 我要投诉
(1)不要趴着睡觉.趴着睡可使体液 流向眼睛,要脸朝上睡觉. <BR><BR>(2)睡觉时保持下巴抬高.用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周. <BR><BR>(3)少食盐.吃太多的盐会使体内囤 积更多的水,这些水分会集中出现在眼周 的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈. <BR><BR>(4）冰水敷眼圈.用浸水棉球拧干后敷 在眼睑上5-10分钟,或每日晨起用冰冻的 冰敷袋放在眼皮上敷10分钟. <BR>
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