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14岁身高168cm,标准体重应该是多少

男 | 14岁 2012-10-21 13:29:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 14岁身高168cm,标准体重应该是多少KG

医生回复区

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2012-10-21 13:40:19 我要投诉

      病情分析:
      指导意见:
      一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9得出的答案就是本人标准体重。低于或高于标准体重10%都属于正常现象。
      

孙震刚
孙震刚 其他 帮助网友:637称赞:14
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2012-10-21 13:42:54 我要投诉

      病情分析:
      标准体重=(身高(厘米)-150)×0.650大于标准体重10%,称之为超重。肥胖度在±10%之内,称之为正常适中。你的体重应在55千克左右算正常体重。
      指导意见:
      建议平衡膳食,食物多样、谷物为主,多吃蔬菜、水果,常吃豆类及其制品,多食海产品,适量山楂。
      多做运动,如跑步,跳绳,仰卧起坐等。
      保持心情舒畅。
      

徐灵建
徐灵建 台州市中医院   医师 擅长: 急性心梗、心绞痛、心律失常、急性心力衰竭、急性高血 帮助网友:1198称赞:28
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2012-10-21 13:46:53 我要投诉

      病情分析:
      体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。BMI理想指数是18.5至22.9.按21先算,你的体重在120左右是比较标准的。
      指导意见:
      体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。BMI理想指数是18.5至22.9.按21先算,你的体重在120左右是比较标准的。
      
      以上是对“14岁身高168cm,标准体重应该是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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