脚踝韧带拉伤后，不肿了，就是会疼，现在在

      您好，您这种情况建议您去该科室进行复查，平常多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息，习惯不要过于劳累。
      

      病情分析：
      指导意见：
      治疗应该是要舒经活血通络止痛，这情况在24小时内建议冰敷，在24小时候热敷，也可选用正红花油、解痉镇痛酊、云南白药喷剂等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

      病情分析：
      你好，在外伤中，角落韧带损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法，就是静养。
      指导意见：
      不要过度运动，注意适当休息，饮食上可以多补钙、补蛋白，含胶原蛋白的可以多吃些。定期去医院复查。希望可以帮到你，谢谢。
      
      以上是对“脚踝韧带拉伤后，不肿了，就是会疼，现在在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      去年穿鞋子的时候弄伤了几年前韧带拉伤的部位，曾经是已经治好了的。你应该属于陈旧性踝关节扭伤，只有新鲜伤外用药物近期效果明显。该病早期制动，比如说石膏固定很重要。
      指导意见：
      建议穿平跟高筒鞋，带护踝，避免走斜坡。如果反复发作，最好拍x线应力片，观察关节稳定性，还要排除创伤性关节炎。
      希望对你有帮助。