健康咨询描述:
减肥期间麦片能当减肥餐吗?麦片能减肥吗?吃麦片长肉吗?
肥胖
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:帮助快速减肥
病情分析:
根据你的叙述!暂时考虑为肥胖的可能性较大!可以使用人参、五味子、白术、郁李仁、鹿茸、,车前子,枸杞子,丹参煎服治疗,效果较好,建议选用!!
指导意见:
平时注意平衡膳食,忌用海腥发物,少用苜蓿和豆类及含苯丙氨基酸等高的食物。,维持理想且合适的体重,少吃刺激性的和油腻煎炸之物。保持良好心态对疾病康复有很大的帮助!!
病情分析:
你应该看一下你肥胖的原因,是遗传因素还是由于后天摄入热量过多而引起的肥胖。
指导意见:
麦片里富含纤维、维生素和矿物质,吃麦片摄入的纤维更多,脂肪更少。此外,矿物质也有助于控制脂肪。但是还是建议要合理饮食。不能以麦片为主。
如果你运动坚持不了,可以试种外用的,芬兰唉森可了解下,希望对你有帮助。
以上是对“减肥期间麦片能当减肥餐吗?麦片能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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