健康咨询描述: 怀孕39周,这2天晚上睡觉胸口会出汗,是怎么回事呢?
指导意见:
你好,可能是缺钙导致的,一般孕早期需要800毫克/天,怀孕中期需要1200毫克/天,到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。但是一般人的膳食每天只能补充300–400毫克,所以孕妇普遍存在钙不足的现象。补钙的方法可以通过喝牛奶或者豆浆来补充,一般孕妇奶粉就含有充足的钙质。每1毫升牛奶可以补1毫克钙,所以如果每天喝2杯奶,也就是500毫升,那么就可以补500毫克钙,这在怀孕早期就足够了。到了中晚期,最好能喝3杯奶,再加上食物中的钙,也就够了。但是如果不能喝奶,或者不喜欢喝奶,就需要根据自己的饮食情况,来选择补钙的制剂。
你好,孕晚期,出现腿脚浮肿,出汗多是正常的现象。一般情况下不需要治疗,只要休息得当即可。如出现大量的出汗,需要观察血压有无偏高。建议孕妇要保持清洁,坚持每天洗澡清洁皮肤。随时监测,做好生产的准备。
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