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新生儿入睡困难,睡眠少,睡眠浅,怎么办

女 | 32岁 2012-10-22 11:22:10 3人回复 来自未知

健康咨询描述:

医生回复区

韩月
韩月 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病,及肺 帮助网友:8714称赞:1
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2018-06-10 16:48:47 我要投诉

      你好,新生儿睡眠少,是一种正常现象,不会引起孩子的健康,放心就好了。孩子睡眠不好,可以适量补充一点维生素,比如钙铁锌都可以。

刘广宁
刘广宁 其他 帮助网友:5425称赞:49
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2012-10-22 11:24:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,小宝宝刚到新的环境不适应。
      指导意见:
      建议,不要太担心,宝宝睡觉的时候就保持安静,大一点就好了。

刘杨杨
刘杨杨 其他 帮助网友:321称赞:6
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2012-10-22 11:24:14 我要投诉

      病情分析:
      宝宝的睡眠一般和睡眠环境,遗传因素有关。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境,宝宝中枢神经系统尚未发育完善,睡眠以浅睡眠居多
      指导意见:
      1.轻拍宝宝
      宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。
      2.放轻柔的音乐
      可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠,不要怀疑小宝宝的听觉能力,他们一生下来就会对声音有反应哦,所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。
      3.让宝宝睡在背光的一侧
      宝宝呆在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。
      4.抱起宝宝轻晃
      抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法,很多妈妈都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确,而且晃的幅度不能过大,轻晃即可。
      5.给宝宝一个拥抱
      妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢
      以上是对“新生儿入睡困难,睡眠少,睡眠浅,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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