山药豆吃多了没副作用

      指导意见：
      没有副作用，只是胃不太好的人不要多吃。食物不存在副作用的问题，只是多少的问题
      

      你好，山药虽然是个好东西，但是也不能多吃，吃多了容易上火，山药中的淀粉含量较高，容易出现，胸腹胀满，大便干燥，便秘者最少少吃。
      

      你好!山药吃多了没什么副作用，只是会导致脾胃消化不良。
      山药的功效与作用包括：1、补脾胃之气，养脾胃之阴：山药药性较甘甜，可以直接入中焦，补脾胃；2、生津养肺：糖尿病患者津液不足、口干口燥，适合食用山药；3、补肾涩精：山药又名薯蓣，薯蓣丸可以健脾补肾、治腹泻便溏、解乏力。
      
      以上是对“山药豆吃多了没副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！