健康咨询描述:
您好,医生:
我叫张杰,今年22岁,现职位是一名电脑程序员。
最近发现自己眼睛很
病情分析:
你好,是视疲劳吧,眼睛疲劳,称视力疲劳,经常使用电脑的人,眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、红肿等现象,其原因一般与眼泪的分泌有关
指导意见:
补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳,维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。祝你健康
如何快速的补充维生素A?难道我要去吃几个月的胡萝卜,我好像不是太喜欢吃胡萝卜
可以去药店买鱼肝油,还有维生素B药物的
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