病情分析:
您好,这个是需要一个过程的,还有就是不同的人也由体质差异,建议您不要太着急,一般冬天,皮肤会渐渐变回来的,还有您平时注意用一些美版产品,注意防晒。
指导意见:
多食蔬菜水果,特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。注意休息和睡眠,喝点牛奶。避免清冽日光照射。
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