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头疼怎么了?便密吃啥

女 | 21岁 2012-10-25 07:51:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 头疼怎么了?便密吃啥

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史书利
史书利 医师 擅长: 内外妇儿传的常见病,对两性生活,生殖系统的疾病及妇 帮助网友:56468称赞:5639
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2012-10-25 07:53:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般头疼考虑是受风造成的,目前可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
      指导意见:
      便秘跟饮食有关,建议调节饮食,禁止喝酒,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁烟酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。多喝水,可以用火麻仁泡水服用,另外多吃蔬菜水果就可以了~!
      

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