想要个小孩，烦请医生给些意见，怎样去调理
女 | 26岁 2012-10-25 12:59:55
1人回复
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健康咨询描述：
想要个小孩，烦请医生给些意见，怎样去调理身体，应该注意哪些在日常生活中？谢谢
身体健康，但是有时候例假推迟2-10天
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：应该怎么样去调理身体，生个健康的宝宝
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医生回复区
2012-10-25 13:15:47 我要投诉
病情分析：
您好,生一个聪明健康的宝宝对每个想当妈妈的人来说，都是一件十分重要的事。为达到生一个健康聪明小宝贝的预期目标，选择最佳的生育年龄：男性为27—35岁，女性为24—30岁。
指导意见：
在怀孕前需注意以下几点：
1.孕前三个月和早孕三个月补充叶酸
2.孕前一个月做风疹病毒的检测
3.远离宠物
4.调整好营养，多吃各种富含营养素及含铁的食物
5.做好乙肝和梅毒的检查
6.远离高危人群
7.远离各种各样的有害物质
8.坚持体育锻炼，抵御感冒等疾病的侵袭男性要戒烟酒，合理膳食，坚持体育锻炼.希望对您有帮助.
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