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如何提高肠胃的吸收系数，让吃进去的东西能

女 | 18岁 2012-10-25 14:33:22 2人回复来自

健康咨询描述：如何提高肠胃的吸收系数，让吃进去的东西能够加快吸收的，比较利于减肥。

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2012-10-25 14:49:42 我要投诉

      病情分析：
      简单来说，肥胖就是由于吃进去的东西多，机体代谢不了就储存起来，慢慢的就肥胖了！
      指导意见：
      减肥最好的办法就是控制饮食加体育锻炼，控制饮食并不是说要不吃饭，是指健康饮食，多吃蔬菜，少吃脂类含量高的食品！

yilongge 其他帮助网友：2990称赞：40

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2012-10-25 14:47:18

      指导意见：
      这个一般可以吃一些归脾丸，可以达到健脾胃的效果要减肥少食多运动就可以了。