黄豆可以跟目鱼同炖吗

      病情分析：
      黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。
      目鱼，夏季咸、淡水鱼类大多体瘦肉消，唯独目鱼鱼体肥大、肉质鲜美，故津门有“伏天吃鳎目”之说
      指导意见：
      黄豆芹菜
      大豆富含铁质，芹菜富含的膳食影响人体对铁的吸收，因此两者不宜同食。
      黄豆蕨菜
      黄豆富含维生素B1，而蕨菜却含有维生素B1分解酶，所以二者不宜同食。
      黄豆桃
      杨桃所含的草酸与黄豆含有的蛋白质相遇，会形成一种凝固物质，导致消化不良。
      情黄豆松子
      松子富含蛋白质，与含胰蛋白酶抵制剂的黄豆同食，会阻碍蛋白质的吸收，引发恶心、呕吐等症。
      黄豆菠菜
      所以黄豆可以和目鱼一起吃哦