牙龈发炎，吃什么食物有助于恢复

      病情分析：
      建议抗炎治疗，加上萘普生止痛治疗，含化华素片。不要进食辛辣食物，平常要注意戒烟酒，否则效果不好，养成刷牙漱口的好习惯。
      指导意见：
      让炎症减轻作用的食物：大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。有清热解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。
      

      病情分析：
      牙龈发炎多是因为牙石和菌斑刺激引起的，只要将牙面的牙石和菌斑去除干净，牙龈炎症就能缓解恢复，这和吃什么食物是没有关系的。
      指导意见：
      1，建议看牙医检查下牙齿卫生情况，若有牙石的话，通过洗牙将牙面洗干净，牙龈炎症就可以很快缓解恢复；2，建议每天早晚将牙齿的每个牙面都刷干净，以延缓牙石和菌斑的形成，可预防牙龈炎症。