经常失眠，月经少，夜晚睡觉爱口干，老想饮温水，

      病情分析：
      你的情况应该是属于气血不足导致的症状
      指导意见：
      一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的
      

      病情分析：
      对于你的情况啊应该是肾虚引起的啊若是肾阳虚，就会有畏寒的症状，常常伴有精神不振、腰酸膝软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。
      指导意见：
      若是肾阴虚，就会有盗汗，遗精，五心烦热，小便短赤，口舌干燥；
      建议你还是吃点六味地黄丸治疗啊一定要坚持啊最好还是找中医开店中药啊
      

      病情分析：
      经常失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致.
      指导意见：
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      
      以上是对“经常失眠，月经少，夜晚睡觉爱口干，老想饮温水，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！