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有手淫的习惯怎么版谢谢是长期没有性生

男 | 25岁悬赏100个健康币 2012-10-27 15:27:55 3人回复来自

健康咨询描述：有手淫的习惯怎么版谢谢是长期没有性生活的原因吗谢谢

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彭军医师帮助网友：15081称赞：140

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2012-10-27 15:32:43 我要投诉

有手淫是人的正常的自谓，但是这个最好要适当，过度手淫，会对身体造成伤害。一般一周2——3次最佳。

2012-10-28 20:00 ask32923532e6 追问

是不想性交的原因呀谢谢

金鑫枣庄市中医医院副主任医师擅长: 胆囊炎,胆囊癌,胆管炎,肝癌,肝硬化,肝细胞性黄疸帮助网友：19964

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2017-12-14 15:30:07 我要投诉

适当的手淫是正常现象，应到避免过度，建议戒除不良视频以及书籍，避免穿紧身内裤，保持健康心态，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2017-12-14 15:36:04 我要投诉

      首先来说手淫是正常成人的一种非常普通的生理现象。不管是男性还是女性，在年龄到了一定阶段之后，都可能会出现手淫行为。这与长期没有性生活的关系并不是太大。

      以上是对“有手淫的习惯怎么版谢谢是长期没有性生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！