我43岁了，贫血并缺钙，补血补钙可同时进

      病情分析：
      可以的，要补钙平时多吃贝壳类的食物就有效果的。
      指导意见：
      到医院也检查看看是什么原因引起的贫血，病因很重要，不除去病因贫血很难不起来。
      平时要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物。
      

      病情分析：
      可以同时进行，但要注意选择产品。
      指导意见：
      最好不要依靠药物，食疗是最好的选择。枸杞、黑木耳、猪血、红枣、桂圆都是补血的食物。肉类、蛋类、豆制品、奶制品含钙量较高，平时可多吃些。
      

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况分析，补血补钙是可以同时进行的，另外要需要补充维生素D3，有利于钙的吸收。
      指导意见：
      建议在补钙的同时要适当补充维生素D3，这样有利钙的吸收，希望对你有帮助，祝你身体健康。
      
      以上是对“我43岁了，贫血并缺钙，补血补钙可同时进”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！