孩子10岁女孩偏胖怎么办啊不爱吃青菜

      病情分析：
      10岁女孩偏胖需饮食控制配合运动锻炼
      指导意见：
      患者您好，根据你所描述的情况，需饮食控制配合运动锻炼
      医生询问：
      体重多少？

      十岁的女孩偏胖，胖绝对是吃出来的，建议，合理搭配饮食，荤素营养搭配一定要合理，少吃多餐，每次吃饭不要吃得太饱。多做些户外运动

      病情分析：
      你好，建议你鼓励孩子经常参加体育锻炼、减少静态活动时间，以改善健康状况，促进心理健康并保持健康的体重。为了达到这个目标，最好每天进行至少60分钟的运动。在闲暇时间限制静态活动（例如看电视、看录像、玩电子游戏等）很重要。
      指导意见：
      小孩不吃青菜是不好的，你可以试着换一种烹调方式让孩子多吃青菜，要规定孩子每天吃一点，不要她不吃，你就放任她。
      以上是对“孩子10岁女孩偏胖怎么办啊不爱吃青菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！