每天晚上睡觉脚凉是什么原因

      病情分析：
      体内的血液不流动，最好的办法就是多做运动！多活动，这样就会好多了。
      指导意见：
      建议你在睡觉前用温水泡脚，平时要加强运动量，促进血液循环
      

      你好，你朋友是出现了肾虚的症状，这个年龄的女性经常会有这样的症状，注意饮食的调节就可以。建议口服六味地黄丸治疗，多吃黑色的食物，尤其是黑芝麻，黑豆，山药也是有不错效果的。
      

      女性大多是体寒的体质，容易手脚冰凉，平时要注意保暖，尤其是经期不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，多喝红糖姜水，每天用热水泡脚
      
      以上是对“每天晚上睡觉脚凉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！