初二学生，有点缺钙。 想喝脱脂高钙奶粉，有哪些

      病情分析：
      超市有卖的适合学生喝的高钙奶粉。
      指导意见：
      喝多了也不会补钙不多的。一天一杯是很合适的量。奶粉说是高钙，但人体能吸收的量也不会太多。
      

      指导意见：
      如果是缺钙，可以适当的补充钙质，也可以通过喝奶粉的方式补充营养。可以选择脱脂高钙的学生奶粉饮用，如果伊利学生高钙奶粉，完达山，蒙牛等等学生奶粉食用，同时加强体育锻炼，锻炼身体，增强体质，有助于身心健康成长。
      

      病情分析：
      有很多的，伊利学生高锌高钙奶粉，光明学生高钙铁锌奶粉，还有雀巢啊什么都不错的。
      指导意见：
      你在长身体的阶段需钙量挺大的，牛奶中的钙是不会过量的，注意多吃含钙食品，豆腐啊，喝豆浆也好，注意锻炼，适当晒晒太阳，有助于钙质吸收。
      
      以上是对“初二学生，有点缺钙。 想喝脱脂高钙奶粉，有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！