孕妇晚上睡不好该怎么办呢、

      你好，一般情况下，孕妇在怀孕后期总会出现一些浑身酸痛不好情况，建议像这种情况可以适当的补充一些钙。选一个比较舒服的睡眠姿势，进行睡觉。
      

      你好，很高兴为你解答，怀孕期间由于，激素水平不同，胎儿逐渐发育，使的大人不适应，影响睡眠，浑身酸痛。睡眠质量不好，常做梦，建议你放松心态
      适当的参加户外有氧运动，多和朋友家人沟通，释放压力，可以吃一点安神补脑液，能改善睡眠。
      

      尝试睡前喝袋牛奶，在治疗失眠方面，不能单纯依靠安眠药，而要医患共同努力，密切配合。主要包括消除病因、正确理解失眠、坚持执行治疗计划，建议最好采用中药配合神经系统理疗仪即NB-C治疗可以达到很好的治疗效果，仪器治疗从神经系统本质上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果。
      
      以上是对“孕妇晚上睡不好该怎么办呢、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这种情况建议最好去做个微量元素检查的啊，看是否缺钙导致的现象。