病情分析:
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。
指导意见:
1.首先是饮食护发:
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
2.然后是中医养发:
先准备1瓶橙汁,2个鸡蛋,1瓶啤酒,一次性纸杯一个。
把橙汁倒入纸杯4分之1,然后把两个鸡蛋抽出蛋清,蛋黄不要(不过可以炸出来蛋黄吃)
把蛋清倒入橙汁里面,最后加点啤酒,不要太满,只要离杯口2厘米距离就好,一般自己掌握。
然后用筷子搅拌,只到泡沫起来为止。
用手抄到头发上面当洗发水,轻柔头部。一般三四天来一次!
正常人头发一个月可以长出三到五厘米(如果新成代谢正常的话)。
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