病情分析:
您好!打鼾的原因多种多样,常见的还是肥胖,其次鼻咽部异常也可导致。打鼾可使睡眠呼吸反复暂停,造成缺氧,影响机体健康严重时可导致猝死,所以一定要引起注意。
指导意见:
如果您是轻度打鼾,那么睡觉时调整姿势,降低枕头的高度,可以缓解打鼾症状,改善睡眠质量;如果您已经发展到睡觉时憋醒,那还是建议您去当地正规专科医院就诊,一般手术治疗效果不错,而且现在有微创技术,痛苦性很小。祝您有良好的睡眠!
晚上睡觉打呼噜,多是上气道阻塞导致,多有鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,腺体肥大及上颚过长,应根据病因采取相应的治疗,应注意若体重超重应注意减轻体重,避免仰卧。
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