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医生回复区
2012-10-29 23:41:48 我要投诉
病情分析：
你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。
指导意见：
多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。
2012-10-29 23:49:23 我要投诉
病情分析：
你好，蜂蜜是具有清热解毒、润肠通便，祛毒素等辅助作用。牛奶是含维生素、矿物质、钙、脂肪等能量的乳制食物，对人体都是挺好的。但是牛奶的品种有很好，如高钙低脂、纯牛奶、早餐奶等。如果是高钙牛奶，有可能会引起便秘。
指导意见：
建议：不要选择高钙牛奶与蜂蜜搭配食用，或者食用过后多开温水。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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